처음 마사지를 받았는데, 샤오과이 선생님이 아주 시원하게 해주셔서 원래 몸이 불편했던 곳이 다 편안해졌습니다.
艾婷
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5.0
마사지를 정말 좋아하는 저는 중국식, 태국식 등 다양한 마사지를 받아봤는데, 우연히 스포츠 마사지를 보고 호기심에 예약을 했습니다. 처음에는 관리사가 기본적인 정보, 건강 상태(관절/어깨 결림/목 뻐근함 등) 및 개인 습관(운동 빈도/수면 자세/오래 서 있거나 앉아 있는 습관/하루 수분 섭취량)을 기입하도록 요청합니다. 그런 다음 전신 전문 평가를 진행합니다. 관리사는 저희를 서게 하고 그의 지시에 따라 몇 가지 동작을 하도록 합니다. 이 동작들은 각 개인의 신체 상태를 이해하고 문제 부위에 더 잘 집중하기 위한 것입니다. 이 과정에서 선생님이 제가 항상 왼쪽으로 눕는지 물어보셨는데, 정말 놀랐습니다! 좌우 압박 정도를 통해 알 수 있었습니다. 이제 마사지 단계입니다. 스포츠 마사지는 일반 마사지와 달리 근육 해부학을 기반으로 스트레칭, 압박, 회전, 주무르기, 밀기 등을 포함합니다. 근막 칼, 부항을 보조 도구로 사용합니다(몸 상태가 부항에 적합하지 않으면 선생님께 말씀드릴 수 있습니다). 근막 칼은 주로 근육과 근막의 유착 문제를 해결하는 데 사용되며, 긁을 때 아프지는 않지만 알갱이가 느껴진다면 근막 유착이 있다는 뜻입니다. 마지막으로 얼굴 근막 이완도 있습니다. 관리사는 근막 이완 봉을 사용하여 얼굴의 경락 시스템을 따라 혈자리를 자극하여 과도하게 긴장되고 뻣뻣한 근육과 근막을 풀어줍니다. 아월 선생님을 추천합니다😁
漢克
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5.0
저는 피트니스 코치인데, 최근 훈련량이 많아서 혼자 마사지하고 풀어주는 것으로는 근육 긴장을 해결할 수 없었습니다. 그래서 스포츠 마사지를 해주는 곳을 찾다가 구글에서 무무를 찾았습니다. 저를 담당한 선생님은 Brian인데, 스포츠 보호사 출신으로 해부학에 능숙하고 마사지 기술도 능숙합니다. 강력 추천합니다👍
雄雄
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5.0
세 번 연속으로 관리사가 Albert 님이었어요 🥰🥰 Albert 님 덕분에 목과 어깨, 등 통증이 섬세하고 세심하게 완화되었어요. 이번에는 귀 청소 서비스도 체험했는데 정말 특별했어요. 관리사 이름을 잊어버렸네요 😅😅