去過幾次,
要找對師父,
前面有位朋友提到「剝筋」,
其實是「撥筋」。
不管是在現代醫學的物理治療還是傳統醫學的整復,
都有同樣的論述,
目的就是把恢復不同肌肉筋膜層間的滑順。
通常也不是用「肘」,而是用前臂的近肘處,
它的重點在滾動同時,
還必須依肌肉的垂直方向作「撥」的動作,
滾動的目的是為了用外力對肌肉和筋膜作大面積的「壓迫/放鬆」,使該處肌肉微細血管加強代謝。
所以這個技法通常是「加壓 滾動 抬肘」,
如果沒有抬肘的動作,你就會只感受到滾動。
而一定要抬肘,肌筋膜的代謝才會最佳化。
您所謂的「肘推」,
其實動作標準的「前臂操作」在施術正確的情況下,會比「指壓」更有效地代謝肌肉的廢棄物,與舒緩筋膜的沾黏問題。
第一次來按摩,店裡面環境乾淨,雖然小小的但很舒適,27號按摩師很棒,努力推開我的氣結,按完超舒服我的落枕都好了,除此之外還傳授了身體健康的小撇步!這次體驗太棒了,我以後要固定來!
Chen-Chen Chen
2024/06/25
師傅滿會按的
滿舒服的
按摩用的衣服看起來舊舊髒髒的
我只能說要來這間刮痧按摩的請多注意這間店的女師會罵客人髒話還會叫他先生來打客人力道都不用會問的 真可憐
女按摩師人很好
只是我自己比較不習慣
自己很常在按摩 對於力道比較要求
力道對我來說太輕了 中間也有反應
但感覺都是用摸的
酸痛點也都沒有按到🥺
按摩完滿頭問號的出來